MKTG NaM - pasek na kartach artykułów

Nawet siedzieć można aktywnie!

Szymon Cieślak
Materiały organizatorów
W czwartek 3 listopada w "Solanki" Medical Spa odbędą się warsztaty aktywnego siedzenia. Wstęp wolny.

Prelekcję poprowadzą Dariusz Chełminiak i Dariusz Fielek.

- Na wykład zapraszamy wszystkich, którzy chcą poznać praktyczne terapie oraz metody leczenia bólów kręgosłupa i stawów. Do udziału w warsztatach zachęcamy w szczególności osoby, które pracują w pozycji siedzącej oraz te, które dużo podróżują samochodem - zachęcają organizatorzy.

Podczas warsztatów, ich uczestnicy dowiedzą się w jaki sposób można skutecznie poprawić komfort siedzenia, a także jak zwalczyć bóle pleców, karku oraz nadgarstków. Teoria będzie przeplatana praktycznymi wskazówkami.

- Podczas warsztatów zostaną zaprezentowane specjalistyczne zestawy ćwiczeń, dzięki którym można skutecznie wzmocnić plecy i pokonać dokuczliwe bóle kręgosłupa. Ćwiczeń będzie mógł spróbować każdy. Dlatego warto przyjść w stroju niekrępującym swobodnych ruchów i odpowiednim obuwiu. W spotkaniu warto wziąć udział również po to, by dowiedzieć się jak zwyrodnienia kręgosłupa mogą negatywnie wpływać na funkcjonowanie całego organizmu. Zawroty czy też bóle głowy, migreny, drętwienie stóp i nie tylko one mogą mieć właśnie podłoże w zmianach w obrębie kręgosłupa - dodają organizatorzy.

Spotkanie rozpocznie się w czwartek 3 listopada o godz. 18.30 w Sali Kryształowej "Solanki" Medical SPA rzy ul. Wilkońskiego 23. Wstęp wolny.

Czytaj także: Rajd Pieczonego Ziemniaka z Inowrocławia do Balczewa [zdjęcia]

W niedzielę niebo przejaśni się i rozpogodzi. Niewielki deszcz tylko na północy
TVN METEO ACTIVE

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Zofia Zborowska i Andrzej Wrona znów zostali rodzicami

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na inowroclaw.naszemiasto.pl Nasze Miasto