MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 6
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Prawidłowa, lekko pochylona do przodu postawa wymusza...
fot. kasipat/123rf.com

Co daje jazda na rolkach? Odchudza, rzeźbi mięśnie i zwalcza stres. Efekty są spektakularne. Poznaj 5 korzyści z jazdy na rolkach

Jazda na rolkach łagodzi ból pleców

Prawidłowa, lekko pochylona do przodu postawa wymusza prostowanie pleców, co korzystnie wpływa na mięśnie grzbietowe kręgosłupa i wzmacnia je. Pomaga także łagodzić bóle pleców, które bardzo często pojawiają się podczas długiej pracy w pozycji siedzącej. Jazda na rolkach złagodzi więc ból karku oraz odcinka lędźwiowego kręgosłupa.

Zobacz również

Sieradz. W roku 1984 otwarto "Dziesiątkę". Dyrektorem był Bolesław Zwoliński ZDJĘCIA

Sieradz. W roku 1984 otwarto "Dziesiątkę". Dyrektorem był Bolesław Zwoliński ZDJĘCIA

Mieszkańcy Rypina uwalniają książki. Bookcrossingowa akcja przy Zespole Szkół nr 2

Mieszkańcy Rypina uwalniają książki. Bookcrossingowa akcja przy Zespole Szkół nr 2

Polecamy

Soczysty fish burger na wyciągnięcie ręki. Smakuje lepiej niż z food trucków

Soczysty fish burger na wyciągnięcie ręki. Smakuje lepiej niż z food trucków

Stałe komisje szacujące straty suszowe? Tego chcą rolnicy

Stałe komisje szacujące straty suszowe? Tego chcą rolnicy

Nowe przepisy dla kierowców. Co zmieni się 17 czerwca 2024 roku?

Nowe przepisy dla kierowców. Co zmieni się 17 czerwca 2024 roku?