MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Depresja to coś dużo więcej niż smutek. Jeśli powiesz komuś...
fot. Canva

Czego nie mówić osobie z depresją? Jak pomóc bliskiemu choremu na depresję?

"Nie przesadzaj"

Depresja to coś dużo więcej niż smutek. Jeśli powiesz komuś cierpiącemu na depresję żeby nie przesadzał, przekażesz mu tym samym, że tak naprawdę nie dzieje się z nim nic złego, a on wyolbrzymia swoje problemy. Pamiętaj, że depresja to choroba, która może w znacznym stopniu ograniczyć codzienne funkcjonowanie. Nie mierz innych swoją miarą. Co zamiast tego? Pozwól choremu opowiedzieć, jak się czuje, a rozmawiając z nim, spróbuj skłonić go do refleksji. Osoba z depresją często mówi np. że nikt jej nie lubi. Zamiast wymieniać listę osób, które darzą ją sympatią, zapytaj kogo dokładnie ma na myśli. Przypominaj jej też, że jest mądra, piękna i dobra, ale tylko wtedy, gdy z twojej strony będzie to szczere.

Zobacz również

Pleszew w ekologii nie ma sobie równych! To Region Czysty na 6 i to dosłownie!

NOWE
SYGNAŁ CZYTELNIKA
Pleszew w ekologii nie ma sobie równych! To Region Czysty na 6 i to dosłownie!

Strażacy wezwani w Zakopanem do płonącego popcornu. To nie jedyny taki przypadek

Strażacy wezwani w Zakopanem do płonącego popcornu. To nie jedyny taki przypadek

Polecamy

Boisz się raka? 9 na 10 przypadków tego nowotworu ma jedną przyczynę

Boisz się raka? 9 na 10 przypadków tego nowotworu ma jedną przyczynę

Dżem z tego zapomnianego owocu to hit w moim domu. Smakuje fantastycznie

Dżem z tego zapomnianego owocu to hit w moim domu. Smakuje fantastycznie

Polskie muzeum jednym z najpiękniejszych na świecie! Tak wybrali eksperci

Polskie muzeum jednym z najpiękniejszych na świecie! Tak wybrali eksperci