Tym razem z zawodnikami po osiemdziesiątce. Na razie rywalizuje w kategorii wiekowej +75. I z powodzeniem. Podobnie było w poprzednich latach. A startuje, jako masters od 1998 r. Od tego czasu regularnie trenuje oraz uczestniczy w zawodach krajowych i międzynarodowych.
Ten gigant inowrocławskiego sportu w swej bogatej kolekcji ma już 97 medali. W tym roku niekończąca się liczba kolorowych krążków na pewno przekroczy 100. Do każdej imprezy potrafi się bowiem świetnie przygotować. Trenuje dwa razy w ciągu dnia, pokonując w "Wodnym Parku" przy ul.Toruńskiej, tuż obok domu, ogółem 5 km.
O odpowiednią dietę dba żona Ewa. Prawdopodobnie jubileuszowy medal zawiśnie na szyi Zygmunta Lewandowskiego podczas wrześniowych mistrzostw Europy w pływaniu długodystansowym na wodach otwartych w Rijece (Chorwacja) na 5 km.
Planów mu nie brakuje. Najbliższy start - 23 lipca - to czwarte mistrzostwa Polski, także w pływaniu długodystansowym (2950 m), na Jeziorze Ukiel w Olsztynie. W zeszłym roku zajął pierwsze miejsce. A już dnia następnego wystartuje w zawodach o Błękitną Wstęgę Jeziora Lednickiego koło Gniezna. A że nasz masters utrzymuje dobrą formę przez cały sezon potwierdził m.in. w czerwcu podczas letnich mistrzostw kraju w Gliwicach. Na Śląsku zdobył cztery złote medale. Na najdłuższym dystansie, czyli na 1500 m, obowiązywał limit 33 min. Inowrocławianin uzyskał czas 30:04,00. Następnego rywala wyprzedził o przeszło 2 min. Przeciwników pozostawił daleko w tyle również na 100, 200 i 400 m st. dow.
Zygmunt Lewandowski ma za sobą setki pokonanych kilometrów. I nadal nie traci pasji swego dorosłego życia. To dla niego niekończąca się przygoda. Została ona też zawarta w wywiadzie-rzece, przeprowadzonym przez jego wnuka Mateusza Brzuszkiewicza. Książka nosi tytuł "Osiem mistrzowskich dekad". Jej promocja odbyła się niedawno w sali sanatorium "Energetyk"
- Jestem wdzięczny losowi, że pozwala mi tak długo być sprawnym. Dla mnie dzień bez pływania to dzień stracony - mówi senior nr 1 inowrocławskiego sportu.
- Ale niektórzy ludzie uważają, że zachowujesz się niestosownie do wieku, skoro już o szóstej rano idziesz na basen. I po południu również. Co ty na to?
- Ale tylko starsi, którzy często nie wiedzą co robić z upływającym szybko czasem. Dlatego cenię postawę pań, które nie wstydzą się chodzić po naszych ulicach z kijkami nordic walking. Nie ma lepszego lekarstwa na starzenie się niż aktywność fizyczna. Poprawia ona funkcjonowanie układu krwionośnego i mózgu. Niedawno dowiedziałem się, że jeden na 14 zgonów w Polsce jest spowodowanych brakiem aktywności. Poza tym brak
aktywności w dużej mierze przyspiesza niektóre choroby, m.in. wieńcową serca i cukrzycę typu 2 - odpowiedział Zygmunt Lewandowski.
Przeczytaj także W Inowrocławiu pojawiła się nowa książka. Wywiad-rzeka z nestorem pływania Zygmuntem Lewandowskim
Pogoda na dzień (07.08.2016) | KUJAWSKO-POMORSKIE
TVN METEO ACTIVE
Strefa Biznesu: Plantatorzy ostrzegają - owoce w tym roku będą droższe
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
