3 z 8
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. thelivephotos/123RF
Nogi do góry! Ta pozycja uspokaja, dodaje energii oraz łagodzi objawy menopauzy i PMS. Poznaj 7 korzyści płynących z trzymania nóg w górze
Trzymanie nóg w górze zapewni odpoczynek kręgosłupowi, rozluźni mięśnie karku i klatki piersiowej
Pozycja nóg w górze rozciąga przednią część tułowia, tylnej części nóg i tylnej części szyi, przynosząc ulgę całemu ciału.
![Szalona noc w UltraViolecie. DJ Gavor dał czadu [FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fa/ad/6647739043f38_o_xsmall.jpg)
![Co i gdzie się dzieje we Wrocławiu w weekend [18-19 maja]. Sprawdź gdzie się wybrać!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/28/08/664772ede2b7b_o_xsmall.jpg)
![Wyniki meczów 29. kolejki 4. ligi kujawsko-pomorskiej. Strzelcy [18 maja 2024]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/3f/92/il20240330_833754009_xsmall.jpg)
![Terminarz i obsada meczów 3, 4 i 5 ligi kujawsko-pomorskiej [18-19 maja 2024]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/96/f7/il3da08084_845458001_xsmall.jpg)
