![Toruń: Odwiedzi nas Kociewie – Łagodna Kraina [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b7/a8/53c3e9f6b0a6a_o_xsmall.jpg)
Toruń: Odwiedzi nas Kociewie – Łagodna Kraina [ZDJĘCIA]
Toruń: Odwiedzi nas Kociewie. W miniony piątek ruszyła mobilna kampania marketingowa Kociewia. Lokalna Organizacja Turystyczna KOCIEWIE zaprasza do odwiedzin...
![Toruń: Punkt Pomocy i Informacji Turystycznej aktywny](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c8/21/53c3aa4ac775a_o_xsmall.jpg)
Toruń: Punkt Pomocy i Informacji Turystycznej aktywny
Strażnik pełniący służbę w Punkcie Pomocy i Informacji Turystycznej na Rynku Staromiejskim udzielił pomocy przedmedycznej turyście z Włoch.
![Trening, który możesz rozpocząć w każdym wieku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/23/df/53bd019721223_o_xsmall.jpg)
Trening, który możesz rozpocząć w każdym wieku
Badacze dowiedli, że jeden z rodzajów ruchu przynosi organizmowi korzyści niezależnie od wieku, w którym go podejmujemy. O jaki typ aktywności fizycznej chodzi?
![Bydgoszcz: Piłkarze Zawiszy z wizytą w ratuszu [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c4/e0/53ba897931e5a_o_xsmall.jpg)
Piłkarze Zawiszy z wizytą w ratuszu [ZDJĘCIA]
Prezydent Rafał Bruski podziękował piłkarzom bydgoskiego klubu za dotychczasowe sukcesy. Na ręcę Anity Osuch, prezes klubu, przekazał voucher w wysokości 100...
![TOUR Kocham Rowerek: Młodzi rowerzyści opanowali Rynek Manufaktury! [RELACJA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/56/6f/53b6b2bbdfebd_o_xsmall.jpg)
TOUR Kocham Rowerek: zobacz jak było w Łodzi!
300 dziewczynek i chłopców stanęło w niedzielne przedpołudnie na starcie wyścigów rowerkowych w Łodzi. W zawodach brały udział dzieci w wieku od trzech do...
![Lekkoatletyczny Puchar Europy w Toruniu [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7e/2f/53b294cbb3bd0_o_xsmall.jpg)
Lekkoatletyczny Puchar Europy w Toruniu [ZDJĘCIA]
Lekkoatletyczny Puchar Europy w Toruniu [ZDJĘCIA]. Prawdziwa gratka dla amatorów lekkoatletyki. 5 i 6 lipca 2014 r. na Stadionie Miejskim przy ul. Bema w...
![Ćwiczenia fizyczne ‒ zdrowe „uzależnienie”. Dlaczego lubimy sport?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/40/42/53aa9bcdda90a_o_xsmall.jpg)
Ćwiczenia fizyczne ‒ zdrowe „uzależnienie”
W czasie ćwiczeń organizm wydziela mnóstwo związków i hormonów, dzięki którym odczuwamy przyjemność. Przekonaj się, w jaki sposób sport wpływa na nasze...
![Jak ustabilizować swoją wagę i zapomnieć o efekcie jo-jo?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e3/0c/53aa95b5d5aaf_o_xsmall.jpg)
Jak zapomnieć o efekcie jo-jo?
Jak tłumaczą naukowcy, odchudzanie się i utrzymanie szczupłej sylwetki to dwa zupełnie różne procesy! Jak skutecznie schudnąć i uniknąć efektu jo-jo?
![Jak rozgrzać się przed bieganiem?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/67/fa/53aa9475b8f9f_o_xsmall.jpg)
Jak rozgrzać się przed bieganiem?
Bieganie, jak każda inna forma aktywności fizycznej, wymaga odpowiedniej rozgrzewki. Sprawdź, jakie ćwiczenia pozwolą ci przygotować się do biegania.
![TOUR Kocham Rowerek – Wielki Finał Tour Kocham Rowerek w Gdyni już za nami! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0b/16/53a93a517980f_o_xsmall.jpg)
Tour Kocham Rowerek w Gdyni: RELACJA
To były rekordowe wyścigi. Na torze przy Hali Arena ścigało się 600 dziewczynek i chłopców w wieku od 3 do 10 lat.
![TOUR Kocham Rowerek – Wyścigi rowerkowe w Toruniu za nami! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4c/95/53a938f1b4eb9_o_xsmall.jpg)
Tour Kocham Rowerek w Toruniu: RELACJA
Stadion Miejski w Toruniu w sobotnie przedpołudnie zamienił się w tor wyścigowy. Mali rowerzyści aktywnie przywitali pierwszy dzień lata. I choć pogoda nie...
![Toruń: Ukradli miejskie rowery](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fc/45/53a9109d3f48f_o_xsmall.jpg)
Toruń: Ukradli miejskie rowery
Patrol Grupy Interwencyjnej Straży Miejskiej w Toruniu udaremnił kradzież dwóch miejskich rowerów. Do zdarzenia doszło nad ranem w dniu 23 czerwca 2014 roku.
![Poznaj najlepszą metodę na cellulit!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9c/9d/53902dae6cbb2_o_xsmall.jpg)
Najlepsza metoda na cellulit!
Bezskutecznie walczysz z cellulitem? Sprawdź, jak pozbyć się go raz na zawsze!
![Trening na schodach ‒ jakie są jego korzyści?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ea/f3/53998981de1fb_o_xsmall.jpg)
Trening na schodach ‒ jakie są jego korzyści?
Wchodzenie i schodzenie to nie jedyne formy aktywności fizycznej, które możesz praktykować na schodach. Przekonaj się, jak nadać nogom zgrabny i szczupły wygląd...
![TOUR Kocham Rowerek – Już 21 czerwca w Toruniu!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/52/79/539ed305199e1_o_xsmall.jpg)
Tour Kocham Rowerek: 21 czerwca w Toruniu!
Wiemy, jak nasze dzieci kochają swoje rowerki i dlatego z myślą o nich ruszyła 5 edycja wyścigów rowerkowych. Tour Kocham Rowerek w tym roku odwiedzi aż 16...
![Z Torunia dookoła świata, czyli wyjątkowa wyprawa rodziny Łopacińskich [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6c/00/539aba4d0b645_o_xsmall.jpg)
Z Torunia dookoła świata... [ZDJĘCIA]
Rodzina Łopacińskich z Torunia wyrusza 15 czerwca 2014 r. w podróż dookoła świata. 12 czerwca na Rynku Staromiejskim pożegnał ich prezydent Torunia.
![Kajakowy "Rejs Wolności" z Warszawy do Berlina. Nie ominą Torunia! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ed/e4/5399ee1ebe601_o_xsmall.jpg)
Kajakowy "Rejs Wolności" [ZDJĘCIA]
Kajakowy "Rejs Wolności" z Warszawy do Berlina. 27 czerwca w warszawskim Porcie Czerniakowskim podróżnik-ekolog Dominik Dobrowolski rozpocznie swój czwarty rejs...
![Atrakcje turystyczne regionu kujawsko-pomorskiego: Zalew Włocławski [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9f/19/53987cedcf966_o_xsmall.jpg)
Atrakcje turystyczne: Zalew Włocławski [FOTO]
Atrakcje turystyczne regionu kujawsko-pomorskiego: Zalew Włocławski [ZDJĘCIA]. Cisza, spokój, niepowtarzalne widoki, kojący szum wody i bezpośredni kontakt z...
![Informator turystyczny regionu kujawsko-pomorskiego [ZDJĘCIA, ATRAKCJE]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/de/cd/539875d553b72_o_xsmall.jpg)
Informator turystyczny [ZDJĘCIA, ATRAKCJE]
Informator turystyczny regionu kujawsko-pomorskiego. Nasz region to bez wątpienia jeden z piękniejszych obszarów całej Polski. Zobacz co warto odwiedzić i gdzie...
![Atrakcje turystyczne regionu kujawsko-pomorskiego: Zalew Koronowski [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/27/ad/539871115b470_o_xsmall.jpg)
Atrakcje turystyczne: Zalew Koronowski [FOTO]
Atrakcje turystyczne regionu kujawsko-pomorskiego: Zalew Koronowski [ZDJĘCIA]. Zalew i jego okolice są rajem dla uprawiających turystykę wodną, pieszą i...
![Atrakcje turystyczne regionu kujawsko-pomorskiego: Bory Tucholskie [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/95/be/53986c11e96d1_o_xsmall.jpg)
Atrakcje turystyczne: Bory Tucholskie [FOTO]
Atrakcje turystyczne regionu kujawsko-pomorskiego: Bory Tucholskie [ZDJĘCIA]. Bory Tucholskie to drugi co do wielkości kompleks leśny w Polsce. Jest to kraina o...
![Czy nordic walking pomaga w odchudzaniu?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b0/d3/5396c850f3c8e_o_xsmall.jpg)
Nordic walking: czy pomaga w odchudzaniu?
Nordic walking staje się coraz popularniejszym sportem wśród Polaków. Jakie korzyści niesie spacer nordycki i czy jest skutecznym sposobem na szczupłą sylwetkę?
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 3 tygodnie temu w kategorii Inspektoraty
Dodano 3 miesiące temu w kategorii Dorabianie kluczy
Dodano 5 miesięcy temu w kategorii Sprzątanie
Dodano 7 miesięcy temu w kategorii Straż pożarna