Sposób na upał? Tego nie rób, bo poczujesz się jeszcze gorzej!

Zimny prysznic

Kiedy w mieszkaniu trudno wytrzymać, wielu z nas ratuje się zimnym prysznicem, by choć na chwilę schłodzić swoje ciało. Niestety, po takim wychłodzeniu ciała, rozgrzeje się ono nawet dwa razy szybciej. Dlatego lepiej wziąć ciepły, albo przynajmniej letni prysznic, który otworzy pory i ułatwi oddawanie ciepła do otoczenia.