4 z 11
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. pixabay.com
Szczęśliwa starość. Oto sposoby na zdrowie psychiczne w podeszłym wieku
Dbaj o zdrowe odżywianie i nawodnienie
Jedz zróżnicowane i pełnowartościowe posiłki, bogate w warzywa, owoce, białko i zdrowe tłuszcze. Unikaj nadmiaru soli, cukru i alkoholu. Pij co najmniej 1,5 litra wody dziennie.
![Chojniczanin nie śpi po nocach. Budzą go samochody. Kto zawinił? [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/90/67/663b2d79c9750_o_xsmall.jpg)
![Patriotyczny Rajd Rowerowy w gminie Medyka [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7c/f8/663b2d65eeb55_o_xsmall.jpg)
![Zainaugurowano nową kadencję Rady Powiatu Goleniowskiego [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/cc/b7/663b2cea48b65_o_xsmall.jpg)
