Fakty i mity o głodówkach
Głodówka polega na celowej rezygnacji ze spożywania pokarmów, rzadziej rozumiana jest natomiast jako ograniczenie jedzenia. Choć posty nie tracą na...
Jesz zdrowo, a waga stoi w miejscu? Zobacz, co rujnuje twoje wysiłki
Dbasz o zdrową dietę i liczysz kalorie, aby mieć smukłą sylwetkę, a tymczasem wcale nie chudniesz? Przyjrzyj się nie tylko swoim posiłkom, ale też przekąskom,...
Jak się przygotować do oddania krwi? Co należy jeść, a czego unikać?
Honorowi dawcy krwi codziennie ratują ludzkie życie. Regularnie odwiedzają punkty krwiodawstwa, jednak nie zawsze ich krew może trafić do potrzebujących....
Zdrowe i szybkie przekąski na imprezę. Wypróbuj proste przepisy na pyszne dania
Planujesz przyjęcie w domu, ale nie wiesz czym poczęstować gości? Jeśli nie masz za wiele czasu na przygotowanie, ale chcesz zaserwować zdrowe przekąski na...
Zdrowe przekąski na sylwestra. Przepisy na szybkie i łatwe przystawki imprezowe
Planujesz imprezę sylwestrową i zastanawiasz się jakie jedzenie przygotować? Zamiast objadać się chipsami i popijać je gazowanym napojem lepiej zacząć nowy rok...
Lekkie przekąski do pracy – TOP 10 zdrowych przepisów
Ochota na przekąskę w pracy zdarza się często, a zwłaszcza wtedy, gdy pracę wykonuje się z domowego zacisza. Mając nieco więcej czasu warto pokombinować w...
Gdzie można się starać o bezpłatne obiady w naszym regionie?
Osoby i rodziny o najniższych dochodach lub całkowicie ich pozbawione, mogą ubiegać się o darmowe obiady. Wyjaśniamy, jak się o nie starać.
Dieta z dostawą do domu. Sposób na idealną figurę czy zwykła fanaberia?
Dieta z dostawą do domu powiększa rzeszę swoich zwolenników. Coraz więcej osób decyduje się na taki sposób odżywiania. Z jednej strony jest to wygodne, z...
2 miliony złotych na dożywianie najuboższych w Inowrocławiu
Prezydent Inowrocławia zdobył nie 707 tys. złotych a 2 miliony dotacji rządowej na realizowanie w Inowrocławiu programu dożywiania najuboższych.
Co i za ile jedzą stołujący się w restauracjach inowrocławianie?
Inowrocławianie pozbawieni talentu kulinarnego lub cierpliwości do stania nad garami oraz ci, którzy nie mają czasu na gotowanie, jedzą obiady w lokalach...
Daria Stogińska z Janikowa walczy o finał konkursu Miss Polski 2024. Zdjęcia
W hotelu Kolumna Park pod Łodzią odbędzie się półfinał konkursu Miss Polski 2024. To już 35. jubileuszowa, edycja konkursu Miss Polski. W półfinale, który...
Nie możesz przytyć? Oto najlepsze sposoby, aby zdrowo przybrać na wadze
Wszyscy się odchudzają, a ty próbujesz przytyć? Ten problem ma wiele osób przynajmniej okresowo, podczas gdy zmagają się z nim na co dzień. Są jednak sposoby,...
Wiesz, co czego służy każdy nóż kuchenny?
Noże kuchenne, chociaż zwykle proste w konstrukcji, to jeden od drugiego potrafi się różnić kształtem oraz przeznaczeniem. Piszemy, jaki nóż do czego powinno...
Jaką fototapetę do kuchni wybrać?
Fototapeta może szybko odmienić wygląd wnętrza. Podpowiadamy, jak wybrać fototapetę do kuchni i jak ją przykleić do szafek, wyspy oraz ściany.
Chciał okraść sklep w Inowrocławiu. Próbował wynieść 90 paczek kiełbasy
Młody mężczyzna (24 lata) próbował okraść sklep w Inowrocławiu. Przeszkodził mu w tym inny mężczyzna. Sprawca uciekł, ale namierzyli go policjanci.
Eskapada 2024. Poznaj swój region z przewodnikiem w Inowrocławiu [zapowiedź]
Tegoroczna akcja "Eskapada. Poznaj swój region z przewodnikiem", w powiecie inowrocławskim, odbędzie się 27 i 28 kwietnia 2024 roku. Organizatorzy przygotowali...
Domy parterowe na sprzedaż w Inowrocławiu i w powiecie [kwiecień 2024]
Domy parterowe są jednymi z najchętniej wybieranych nieruchomości. Dużo osób wybiera taki model budynku, rezygnując z dotychczasowych dużych i wielopiętrowych...
Tu oznakujesz swój rower w powiecie inowrocławskim w 2024 roku [miejsca, terminy]
Komenda Powiatowa Policji w Inowrocławiu podała listę miejsc i terminów, w których będą znakowane rowery w powiecie inowrocławskim.
Oto najnowsze oferty pracy w Inowrocławiu i powiecie inowrocławskim [24.04.2024]
Pracodawcy z Inowrocławia i powiatu inowrocławskiego poszukują pracowników w różnych zawodach. W Powiatowym Urzędzie Pracy w Inowrocławiu znajdują się...
Ciech Soda Polska zmienia nazwę. Duże zmiany w firmie
Qemetica Soda Polska - tak od czerwca będzie nazywać się Ciech Soda Polska, kujawska spółka chemiczna Grupy Ciech. Grupa zmieni nazwę na Qemetica.
Wystawa "Odważna jak bibliotekarka" w Inowrocławiu
W związku z ustanowionym przez Sejmik Województwa Kujawsko-Pomorskiego rok 2024 rokiem kobiet odważnych, w holu Biblioteki Miejskiej im. Jana Kasprowicza...
Pieszo i na rowerach turyści przemierzali trasą XIV Rajdu Sapera. Zobaczcie zdjęcia
Odbył się XIV Rajd Sapera. Choć nie była to „okrągła” impreza, nazwano ją jubileuszową. Dlaczego?
Najpopularniejsze
CENEO.PL Royokamp 1031408 Hamak 250x120cm Zielony