Niezdrowe i szkodliwe! Najgorsze ryby, jakie możesz zjeść
Ryby powinny być spożywane przynajmniej 2-3 razy w tygodniu. Ale czy ich jedzenie zawsze wyjedzie nam na zdrowie? To zależy od tego, po które gatunki sięgniemy....
Znasz kuchnię Pomorza? Fjut, ruchańce i bania, czyli wyjątkowe przysmaki regionu
Kuchnia województwa kujawsko-pomorskiego to wypadkowa wpływów kuchni niemieckiej, polskiej i krajów nadbałtyckich np.: Szwecji. Turystom z regionem szczególnie...
Czy warto jeść śledzie? Sprawdź, ile kalorii mają te ryby i jak można je podawać
Śledzie szczególnie popularne stają się podczas ostatków i w okresie Wielkiego Postu. To tłuste ryby o dużej zawartości wielonienasyconych kwasów tłuszczowych...
Śledź w wielu odsłonach [przepisy]
W śmietanie, w zalewie octowej, z musztardą, w pomidorach, świeże smażone na patelni, jako główny składnik sałatki, po japońsku – ze śledzi można przygotować...
Śledź w śmietanie z jabłkiem i chrzanem Wasabi
Potrawa na wigilię. Śledź w śmietanie z jabłkiem i chrzanem Wasabi
Śledź w paseczki
Potrawa na wigilię. Śledź w paseczki
Śledź z marynowanymi grzybami
Potrawa na wigilię. Śledź z marynowanymi grzybami
W Inowrocławiu odbywają się Mistrzostwa Polski WADF w Tańcu Nowoczesnym
W hali widowiskowo-sportowej w Inowrocławiu odbywają się dwudniowe Mistrzostwa Polski WADF w Tańcu Nowoczesnym.
Węzeł kolejowy Inowrocław i stacja Inowrocław Rąbinek do przebudowy
Spółka PKP Polskie Linie Kolejowe S.A. planuje przebudowę inowrocławskiego węzła kolejowego. Przygotowywana jest dokumentacja niezbędna do wykonania tej...
Oszustwa przez telefon i internet w powiecie inowrocławskim
Niedawno w powiecie inowrocławskim doszło do dwóch przestępstw, w czasie których sprawcy oszukali wykorzystując nowe technologie. Wyłudzili pieniądze od...
Koniec szkolenia nowych Terytorialsów. Teraz w Inowrocławiu złożą przysięgę wojskową
Po dwutygodniowym szkoleniu, w 82 batalionie lekkiej piechoty w Inowrocławiu, nowo wcieleni żołnierze Wojsk Obrony Terytorialnej (ochotnicy i rezerwiści) zdali...
Inowrocławscy uczniowie zdobyli indeksy na prestiżową uczelnię
Uczniowie inowrocławskiej „Konopy” bardzo dobrze wypadli w XVII Ogólnopolskiej Olimpiadzie o Diamentowy Indeks AGH. Komitet główny ogłosił wyniki pisemnych...
Taki na co dzień jest Arkadiusz Fajok. To kandydat na prezydenta Inowrocławia
Arkadiusz Fajok, inowrocławianin, miłośnik sportu, nauczyciel i przedsiębiorca. W wyborach samorządowych walczy o urząd prezydenta Inowrocławia.
Oto nowe oferty pracy w Inowrocławiu. Oferty z ostatnich 7 dni [16.04.2024]
Pracodawcy z Inowrocławia i powiatu inowrocławskiego poszukują pracowników w różnych zawodach. W Powiatowym Urzędzie Pracy w Inowrocławiu znajdują się...
Eskapada 2024. Poznaj swój region z przewodnikiem w Inowrocławiu [zapowiedź]
Tegoroczna akcja "Eskapada. Poznaj swój region z przewodnikiem", w powiecie inowrocławskim, odbędzie się 27 i 28 kwietnia 2024 roku. Organizatorzy przygotowali...
Daria Stogińska z Janikowa w półfinale Miss Polski 2024. Zdjęcia
W tym roku jubileuszowa, 35. edycja konkursu Miss Polski 2024, zbliża się do swojego kulminacyjnego momentu. Poznaliśmy właśnie półfinalistki konkursu, w tym...
Stowarzyszenie NIE dla Spalarni w Inowrocławiu przedstawiło ciekawą opinię prawną
Przedstawiciele Stowarzyszenia NIE dla Spalarni w Inowrocławiu przedstawili opinię biura prawnego ratusza. Według nich była ona ukrywana.
W Inowrocławiu odbędzie się turniej o Pekao S.A. Superpuchar Polski w koszykówce!
We wrześniu 2025 roku w Inowrocławiu zostanie rozegrany turniej o Pekao S.A. Superpuchar Polski w koszykówce mężczyzn. O trofeum im. Adama Wójcika powalczą...
Inowrocławscy uczniowie wiedzą, że krew to bezcenny lek
Rozstrzygnięty został konkurs plastyczny „Pomagaj dzieląc się krwią". Uczestniczyli w nim uczniowie szkół ponadpodstawowych z powiatu inowrocławskiego.
W Inowrocławiu rozstrzygnięto konkurs "Pomagaj dzieląc się krwią". Zdjęcia
Konkurs "Pomagaj dzieląc się krwią" zorganizowały Komenda Powiatowa Policji w Inowrocławiu oraz Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa - Terenowy...
Debata "Pomorskiej" i Radia Pik z kandydatami na prezydenta Inowrocławia - mamy wideo
W samo wtorkowe popołudnie rozpoczęła się debata "Gazety Pomorskiej" i "Radia Pik" kandydatów na prezydenta Inowrocławia - Arkadiusza Fajoka i Wojciecha...
Mieszkankę Inowrocławia oszukał metodą na "siostrę"
Przestępcy najczęściej wyłudzają pieniądze pod legenda różnych życiowych sytuacji. Nie inaczej było tym razem. Oszust, aby ograbić seniorkę z pieniędzy wymyślił...