Już nie BMI. Jakie wskaźniki zdrowia są lepsze? One dokładniej określą stan zdrowia
Wskaźnik BMI jest jednym z najpopularniejszych narzędzi oceny stanu zdrowia. Ale czy na pewno powie nam, czy jesteśmy zdrowi? Choć ten niedoskonały wskaźnik...
Przyczyną wcale nie musi być lenistwo! Jak przełamać stereotypy dotyczące nadwagi?
Wstyd, obwiniane się, a nawet niechęć do wyjścia na zakupy czy niekomfortowe samopoczucie w niektórych ubraniach – z tym na co dzień zmagają się osoby z...
Lubisz spać nago? Poznaj korzyści zdrowotne płynące ze spania bez ubrania
Spanie nago ma dobroczynny wpływ zarówno na naszą skórę, miejsca intymne, jak i na samopoczucie. Aby czerpać jak największe korzyści z odpoczynku bez piżamy,...
Ile waży szklanka mąki, a ile łyżeczka cukru? Poznaj przeliczniki miar kuchennych!
Ile waży szklanka mąki, a jak odróżnić łyżkę stołową od łyżeczki? Jaka jest prawidłowa pojemność szklanki, skoro w domu mamy duże i małe naczynia tego typu?...
Ile powinno ważyć dziecko? Sprawdzić czy twoje dziecko ma prawidłową masę ciała
Prawidłowa waga, w szczególności w okresie niemowlęctwa, jest bardzo istotna dla rozwoju dziecka. Masa ciała, niezależnie od wieku, wpływa także na ogólny stan...
Tyjesz? To może być powodem
Chcesz zrzucić wagę, katujesz się dietą, a efektów na wadze brak lub wręcz kilogramów przybywa? Być może powinieneś lepiej przyjrzeć się swojemu stylowi życia....
Przez te rzeczy tyjesz, a nie chudniesz!
Chcesz zrzucić wagę, katujesz się dietą, a efektów na wadze brak lub wręcz kilogramów przybywa? Być może powinieneś lepiej przyjrzeć się swojemu stylowi życia....
Przed wjazdem do Inowrocławia tiry będą zważone
Pomiędzy Strzelnem, a Inowrocławiem powstanie punkt preselekcji wagowej. Będzie on sprawdzać, czy pojazdy ciężarowe przejeżdżające przez Inowrocław nie są...
Czy istnieje dieta cud?
Kilogramy tracimy nie tylko poprzez odpowiednie menu. To praca nad naszym myśleniem, praca nad sobą. Rady dietetyczki Renaty Jassowicz.
Jak obliczyć wskaźnik BMI?
Na pierwszy rzut oka trudno czasem ocenić, czy waga jest prawidłowa, czy nie. W tym celu warto skorzystać ze wskaźnika BMI.
Oszustwa przez telefon i internet w powiecie inowrocławskim
Niedawno w powiecie inowrocławskim doszło do dwóch przestępstw, w czasie których sprawcy oszukali wykorzystując nowe technologie. Wyłudzili pieniądze od...
Co to są maski antysmogowe?
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...
Wady i zalety laktatorów. Jaki wybrać?
Laktator to urządzenie, bez którego wiele mam nie może się obejść. Laktator elektryczny pozwala na szybkie odciągnięcie mleka, ale laktatory ręczne są znacznie...
Czy Twoja domowa apteczka Ci pomoże? Lista leków
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...
Koniec szkolenia nowych Terytorialsów. Teraz w Inowrocławiu złożą przysięgę wojskową
Po dwutygodniowym szkoleniu, w 82 batalionie lekkiej piechoty w Inowrocławiu, nowo wcieleni żołnierze Wojsk Obrony Terytorialnej (ochotnicy i rezerwiści) zdali...
Inowrocławscy uczniowie zdobyli indeksy na prestiżową uczelnię
Uczniowie inowrocławskiej „Konopy” bardzo dobrze wypadli w XVII Ogólnopolskiej Olimpiadzie o Diamentowy Indeks AGH. Komitet główny ogłosił wyniki pisemnych...
Ta choroba to cichy zabójca. Nieświadomie cierpi na nią 1 na 5 młodych osób
Jedna na pięć osób w wieku 20 lat może chorować na stłuszczenie wątroby – alarmują naukowcy z Uniwersytetu w Bristolu. Badania wykazały, że choroba, która...
Taki na co dzień jest Arkadiusz Fajok. To kandydat na prezydenta Inowrocławia
Arkadiusz Fajok, inowrocławianin, miłośnik sportu, nauczyciel i przedsiębiorca. W wyborach samorządowych walczy o urząd prezydenta Inowrocławia.
Oto nowe oferty pracy w Inowrocławiu. Oferty z ostatnich 7 dni [16.04.2024]
Pracodawcy z Inowrocławia i powiatu inowrocławskiego poszukują pracowników w różnych zawodach. W Powiatowym Urzędzie Pracy w Inowrocławiu znajdują się...
Eskapada 2024. Poznaj swój region z przewodnikiem w Inowrocławiu [zapowiedź]
Tegoroczna akcja "Eskapada. Poznaj swój region z przewodnikiem", w powiecie inowrocławskim, odbędzie się 27 i 28 kwietnia 2024 roku. Organizatorzy przygotowali...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Daria Stogińska z Janikowa w półfinale Miss Polski 2024. Zdjęcia
W tym roku jubileuszowa, 35. edycja konkursu Miss Polski 2024, zbliża się do swojego kulminacyjnego momentu. Poznaliśmy właśnie półfinalistki konkursu, w tym...