Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Za co kochamy mięso indycze? W USA już dziś wyląduje na stołach

Katarzyna Zawada
Katarzyna Zawada
Mięso indycze dobrze wpływa na zdrowie, warto je spożywać nie tylko przy okazji świąt i ważnych wydarzeń.
Mięso indycze dobrze wpływa na zdrowie, warto je spożywać nie tylko przy okazji świąt i ważnych wydarzeń. pixabay.com
Chude, lekkostrawne i sycące. Mięso z indyka ma wiele zalet. W ostatni czwartek miesiąca, 25 listopada, Amerykanie zjedzą je w ramach Święta Dziękczynienia. Pieczony w całości drób połączy przy stołach wiele pokoleń. A Polacy? W jakiej wersji serwują indyka?

Co wiemy o indyku?

Według danych GUS w 2020 roku przeciętny Polak zjadał nieco ponad 1,5 kg drobiu miesięcznie, co daje ponad 18 kg rocznie. Wielu z nas zamiast tłustych kaczek i gęsi, coraz częściej stawia na chude mięso – nie tylko popularnego kurczaka, ale też indyka. Fundusz Promocji Mięsa Drobiowego podał, że w 2020 roku mięso kurcząt stanowiło 82,6 proc. całości produkcji, zaś indyki 15 procent.

Świadomość na temat wartości odżywczych indyczego mięsa cały czas się kształtuje. FPMD kilka lat temu sfinansowała kampanię „Podaj indyka”, w ramach której zachęcała konsumentów do wyboru mięsa indyczego.

- Mięso indycze cechuje delikatna struktura, równomiernie przesycona tkanką tłuszczową. Niewielka ilość tłuszczu zawarta w mięsie indyczym jest lekkostrawna i łatwo przyswajalna – przekonywali.

To też może Cię zainteresować

Ten rodzaj drobiu ma same zalety. Nie wywołuje alergii, można go podawać dzieciom, sportowcom czy osobom na diecie. Dodatkowo, indyk to źródło witamin D i tych z grupy B oraz wielu składników mineralnych, m.in. żelaza, cynku i fosforu.

Tradycja z USA

W Stanach Zjednoczonych od lat króluje tradycja świętowania Dnia Dziękczynienia wystawną kolacją z indykiem w roli głównej. Amerykanie wierzą, że ptactwo uratowało ich od śmierci głodowej. Ze słynnym czwartkiem wiąże się też coroczne wydarzenie – ceremonia ułaskawiania jednego z ptaków.

W Polsce indyk podawany jest nie tylko w całości. Przepisów i wariacji może być kilka. Osoby zwracające uwagę na kalorie muszą pamiętać, że każda część ptactwa ma inne wartości. Mniej kaloryczne będą piersi, bardziej udka czy skrzydełka. Mięso doskonale komponuje się z sosami, zapiekankami, może być wykorzystane na pasztet, rosół lub wędlinę.

Pomysły na dania z indyka:

od 7 lat
Wideo

Kalendarz siewu kwiatów

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera

Materiał oryginalny: Za co kochamy mięso indycze? W USA już dziś wyląduje na stołach - Strefa Agro

Wróć na naszemiasto.pl Nasze Miasto