II Nadmorskie Mistrzostwa Nordic Walking
Zapraszamy w dniu 26 maja 2012 r. do Jarosławca na II Nadmorskie Mistrzostwa Nordic Walking w ramach Pucharu Pomorza w Nordic Walking 2012. Zawodnicy będą mieli...
Tak było podczas V Biegu Powstańczego w Gniewkowie. Zdjęcia
W sobotę, 20 stycznia, w Gniewkowie odbył się V Bieg Powstańczy. Zawodnicy mieli do pokonania dystanse 5 lub 10 kilometrów. Rywalizowali też miłośnicy marszów z...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Kijkowe Trzemeszno zaprasza na IX edycją Trzemeszeńskiego Marszu po Zdrowie
W niedzielę, 1 maja 2022 roku, odbędzie się IX edycja "Trzemeszeńskiego Marszu po Zdrowie" na dystansie 6 km. Głównym organizatorem imprezy jest Urząd Miejski...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Została podwójną mistrzynią Europy w nordic walking!
Utytułowana Elżbieta Wojciechowska z Pakości po kilkuletniej przerwie wróciła na trasy nordic walking. I znów odnosi wielkie sukcesy. W dwóch konkurencjach...
Janikowska Dyszka. Biegi i nordic walking w Janikowie
Prawie 400 osób wzięło udział w zawodach organizowanych w sobotnie przedpołudnie na ulicach Janikowa. Biegacze mieli do pokonania 10 kilometrów, a zawodnicy...
W Inowrocławiu rywalizowali reprezentanci 18 parafii
W Inowrocławiu odbyła się Parafiada 2019 w konkurencjach sportowych rywalizowali reprezentanci 18 parafii z: Budzynia, Chodzieży, Dziekanowic, Gniewkowa,...
XI Otwarte Mistrzostwa Żnina w nordic walking [wyniki, zdjęcia, wideo]
W parku nad Małym Jeziorem Żnińskim 76 zawodniczek i zawodników zmagało się o tytuł najlepszego w swojej kategorii wiekowej.
Inowrocław. Piastowski Festiwal Biegowy. Nordic walking
W ramach Piastowskiego Festiwalu Biegowego, który odbywał się w Inowrocławiu w dniach 10 i 11 maja rozegrano też zawody nordic walking na dystansie 5...
Treningi w ramach Nordic Walking w regionie [terminy, miejsca zajęć]
Już ponad 12 tys. osób wzięło udział w bezpłatnych treningach Nordic Walking na Receptę w ramach Akademii Zdrowia Santander Consumer Banku, w pierwszych trzech...
II Bieg i Marsz Nordic Walking im. Zygmunta Góralskiego [zdjęcia, wideo]
Na starcie do rywalizacji w lasach Oćwieki (gmina Gąsawa) zarówno biegowych jak i marszu z kijkami stanęło pomad 150 uczestników.
Deszczowy bieg w Oćwiece [zdjęcia]
W sobotnie przedpołudnie odbył się III Bieg Oćwiecki w ramach Grand Prix Sokoła i marsz nordic walking.
XXIV Bieg Żniński [wyniki, zdjęcia]
Kenijczycy zwyciężyli w XXIV Biegu Żnińskim na dystansie 10 kilometrów. W marszu nordic walking triumfował Franciszek Trzciński (SiR Start Chełmno). Z dobrej...
To już koniec drugiej edycji Grand Prix Janikowa w biegach i marszach nordic walking
Zakończyła się druga edycja Grand Prix Janikowa w biegach i marszach nordic walking. W całym cyklu odbyło się siedem zawodów.
Na jaką aktywność postawić jesienią?
Okres jesienno-zimowy nie bez powodu kojarzy nam się ze słodkim lenistwem. Dni stają się coraz krótsze, a do tego pogoda sprawia, że możliwości spędzenia czasu...
Nalot kuracjuszy na tężnie w Solankach [zdjęcia]
Przez Solanki przewinął się dziś tłum inowrocławian i kuracjuszy żądnych wrażeń. Każdy mógł znaleźć coś dla siebie. Od zawodów nordic walking do gry fantowej....
Takich zawodów w Polsce jeszcze nie było. Nordic Walking na koronie tężni [zdjęcia]
Dziś w Parku Solankowym odbył się festyn "Inowrocław łączy". Głównym punktem imprezy były zawody Nordic Walking, które odbyły się na koronie tężni solankowej.
Puchar Polski Nordic Walking w Inowrocławiu już w sobotę!
19 maja w inowrocławskim Parku Solankowym odbędzie się Puchar Polski Nordic Walking.