Zawisza trenował przed meczem z Polonią
Zawisza Bydgoszcz - Zdjęcia. W czwartek drużyna trenowała przed meczem z Polonią. Piłkarze Ryszarda Tarasiewicza odbyli ostatni trening na własnym stadionie...
Koszykarze CIECH KSK Noteć pokonali w Inowrocławiu ekipę Polonii Bytom
W sobotę, 27 kwietnia drużyna CIECH KSK Noteć Inowrocław podejmowała na własnym parkiecie (hali widowiskowo-sportowej przy al. Niepodległości) ekipę Polonii...
7 najlepszych produktów na zdrowe śniadanie. Dzięki nim zadbasz o swoje zdrowie
Śniadanie to posiłek, który może rzutować nie tylko na jakość twojego dnia, ale wpływać bezpośrednio na stan twojego zdrowia. Dlatego warto zadbać o to, by na...
Jak schudnąć z ud i brzucha? Odpowiedź na najczęściej zadawane pytanie
Jak szybko schudnąć z ud i brzucha? To najprawdopodobniej najczęstsze pytanie, jakie zadają sobie osoby, które chciałyby wyglądać oszałamiająco podczas wielkiej...
Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok
Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...
PILNE
Nie będzie derbów Bydgoszczy Polonia - Zawisza w Regionalnym Pucharze Polski
Nie dojdzie do środowych derbów Bydgoszczy Polonia - Zawisza w ramach 1/8 finału Pucharu Polski K-P ZPN. Gospodarze meczu przesłali pismo do Wydziału Gier i...
Silny ból w nocy lub podczas treningu? Pożegnaj skurcze raz na zawsze!
Skurcze mięśni potrafią pokonać największych sportowców, odpowiadają za wiele nieprzespanych nocy i przerwanych treningów. Zobacz, jak pozbyć się skurczu...
Chcesz zgubić oponkę, a nie masz czasu ćwiczyć? Wystarczą 2 dni w tygodniu!
Praca, dom, dzieci, codzienne obowiązki, pośpiech i nie ma chwili nawet na relaks, a co dopiero mówić na ćwiczenia. Też tak masz? Jeśli należysz do osób, które,...
Do końca roku niespełna miesiąc, ale wciąż zdążysz schudnąć. Oto 5 kroków
Patentów na odchudzanie jest mnóstwo, a wiele obietnic dotyczy też szybkich efektów. Po co jednak wierzyć obiegowym opiniom, kiedy można sprawdzić wyniki badań?...
Te wyjątkowe owoce pomogą sercowcom i sportowcom. Zobacz, jak je jeść i obierać
Granat to owoc uprawiany od tysięcy lat, już 1500 lat p.n.e. używano odwarów z jego kory do pozbywania się tasiemca i innych pasożytów. W Piśmie Świętym jest...
Jak szybko zrzucić brzuch? Te ćwiczenia załatwią problem łatwiej, niż sądzisz!
Jakie są dobre ćwiczenia na brzuch? Polecamy te najlepsze! Nie ma jednak wśród nich znienawidzonych brzuszków. Oto optymalny wybór do treningu wyszczuplającego...
Późne jedzenie może być korzystne, ale tylko pod jednym warunkiem
Jedzenie późnym wieczorem, a co dopiero w nocy, to jeden z najbardziej niezdrowych nawyków. Nie tylko tuczy, ale też przyczynia się do problemów zdrowotnych. W...
Wzmożony ruch może być niebezpieczny. Zbadaj się, nim zaczniesz ćwiczyć
Nie bez powodu osobom rozpoczynającym ćwiczenia zaleca się wykonanie badań. W przypadku niektórych problemów wzmożony ruch jest niekorzystny, a nawet groźny dla...
Zawisza Bydgoszcz z Pucharem Polski K-PZPN. Chemik Moderator Bydgoszcz się postawił
W finale Pucharu Polski na szczeblu Kujawsko-Pomorskiego Związku Piłki Nożnej zagrali Zawisza Bydgoszcz i Chemik Moderator Bydgoszcz. Spotkanie obserwowało z...
Dziś finał Pucharu Polski K-PZPN Zawisza Bydgoszcz - Chemik Moderator Bydgoszcz
Dziś 21.06.2023 roku o godz. 19.30 rozpocznie się finał Pucharu Polski na szczeblu Kujawsko-Pomorskiego Związku Piłki Nożnej Zawisza Bydgoszcz- Chemik Moderator...
Finał Pucharu Polski K-PZPN: Zawisza - Chemik Moderator. Zapis relacji na żywo
W finale Pucharu Polski na szczeblu Kujawsko-Pomorskiego Związku Piłki Nożnej grają Zawisza Bydgoszcz kontra Chemik Moderator Bydgoszcz. Zapraszamy na relację...
1/2 finału Regionalnego Pucharu Polski: FAF Elana Toruń - Zawisza Bydgoszcz [zdjęcia]
W półfinale Pucharu Polski na szczeblu Kujawsko-Pomorskiej Związku Piłki Nożnej FAF Elana Toruń podejmowała Zawiszę Bydgoszcz. Około 1700 kibiców obu drużyn...
Kibice na derbach piłkarskich FAF Elana Toruń - Zawisza Bydgoszcz [zdjęcia]
Wydarzeniem środy były piłkarskie derby FAF Elana Toruń - Zawisza Bydgoszcz w półfinale Pucharu Polski na szczeblu Kujawsko-Pomorskiego Związku Piłki Nożnej....
Przeszedłeś COVID-19 i nie możesz dojść do siebie? Wypróbuj bezpłatny program
Przewlekłe zmęczenie, ból głowy i zaburzenia pamięci? To tylko niektóre skutku infekcji koronawirusem. Osoby, które je odczuwają mogą skorzystać z bezpłatnego...
Jak często można opuszczać treningi bez utraty formy? Zobacz, ile mogą trwać przerwy
Ćwiczenia i osiągnięcie satysfakcjonujących rezultatów to niejednokrotnie rezultat wielu miesięcy treningów. Pominięcie ćwiczeń może się zdarzyć każdemu z nas....
Skakanka na odchudzanie. Z tym tanim przyrządem spalisz prawie 300 kcal w pół godziny
Skakanka to jeden z najtańszych i najlepszych przyrządów do fitnessu. Skakanie na skakance daje wspaniałe efekty: nie tylko wzmacnia mięśnie i wydolność, ale...
Jak się ubrać na trening na świeżym powietrzu wiosną? Zobacz o czym warto pamiętać
Marzec i kwiecień to kapryśne pory roku, ale zdecydowanie można stwierdzić, że zimę pożegnaliśmy i powitaliśmy wiosnę. To właśnie ten czas jest idealny do...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna