- Trasa ósmego Biegu o Laur Świętego Wawrzyńca była szutrowo-asfaltowa. Należała do trudnych - mówią inowrocławianie. - Z kolei warunki pogodowe dopisały. Temperatura była idealna, około 24 stopni.
Uwierzyli w siebie
Po udanym występie w Szklarskiej Porębie w PKO Półmaratonie Wielkiej Pętli Izerskiej (Nawroccy zajęli trzecie miejsce w klasyfikacji małżeństw, a Sylwia była dwunasta w gronie kobiet), liczyli na kolejny dobry start.
Tak dobra lokata w tak trudnych i prestiżowych zawodach pozwoliła im uwierzyć w siebie.
Życiówka Sylwii
- Bieg wspominam bardzo dobrze. Trzymałam równe tempo. Pobiłam rekord życiowy - 43,07 minut. Pobiegłam blisko 3,5 minuty szybciej niż w ubiegłym roku - podkreśla Sylwia Nawrocka. - Na metę wbiegłam zadowolona i w dobrej dyspozycji. Bardzo dobrze to wróży na przyszłość. Już planuję kolejne tegoroczne starty.
Inowrocławianka zajęła trzecie miejsce w klasyfikacji wiekowej 16-29 lat.
Blisko pudła
- Mariusz, mój mąż i obecny trener poprawił się o blisko 1,5 minuty - 41,57 minut. Czas w klasyfikacji małżeńskiej poprawiliśmy o prawie 5 minut. Jest to dobry rezultat - zaznacza Sylwia. - Te wyniki pozwoliły nam uplasować się na czwartym miejscu w gronie aż 33 małżeństw. Inni biegacze bowiem także robią postępy. Poziom rośnie z roku na rok. W Słupcy pobiegło około 250 osób. Frekwencja w gronie kobiet znacznie wzrosła.
Do trzeciej lokaty Nawrockim zabrakło 121 sekund, a do złoto zaledwie 4 minuty i 14 sekund.
Następne wyzwania
Przed Sylwią kolejne starty.
- Najbardziej jestem zadowolona z czasu. Nasze treningi z miesiąca na miesiąc owocują dobrymi rezultatami - podkreśla 27-letnia biegaczka z Inowrocławia. - Docelowo przygotowuję się na wrzesień. Cieszę się, że cały czas jest progres.
W październiku Nawrocka chce przebiec maraton.
- Przede mną jeszcze wiele występów i dopiero pod koniec października przyjdzie czas na ocenę moich tegorocznych postępów - dodaje. Następnie przyjdzie czas na przygotowania na kolejny rok startów, w tym także na biegi organizowane w Inowrocławiu.
Anna Nowakowska z MKS Inowrocław zajęła drugie miejsce w półmaratonie w Ciechocinku
Maksym Chłań: Awans przyjdzie jeśli będziemy skoncentrowani
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
